Doorgaan naar hoofdcontent

Radiostilte

Hopelijk tot snel!

  Allereerst: fijn dat je er bent – ik hoop dat je dit in goede gezondheid leest en dat de COVID-19 blues aan je voorbij gaan. En mocht je een trouwe lezer zijn die even langskomt om te zien of ik nieuwe artikelen heb gepubliceerd: enorm fijn dat je er opnieuw bent, want trouwe lezers hebben een speciaal plekje in mijn bloggershart. Helaas heb ik sinds vorige maand geen enkel nieuw artikel gepubliceerd en zal het nog wel even duren voordat je hier weer vers leesvoer aantreft. Ook durf ik niet te zeggen hoe lang de radiostilte – die vorige maand zo onverwacht inviel – nog zal blijven duren. De oorzaak daarvan is gelukkig niet ernstig of verdrietig, maar wel een beetje lastig. Mijn stilte heeft namelijk van alles te maken met de bijwerkingen van tramadol  – een pijnstiller. Die bijwerkingen zijn tijdens de eerste weken van gebruik het sterkst, daarna nemen ze af. Dat was en is bij mij niet anders: in januari was ik aanvankelijk anderhalve week zó wappie, dat The Sims spelen het enige was

Factsheet ARGININE


Arginine is de INCI-naam van het aminozuur dat officieel L-Arginine heet. Aminozuren vormen de bouwstenen van peptiden, die weer de bouwstenen vormen van eiwitten zoals collageen en elastine. Vroeger werd gedacht dat arginine een niet-essentieel aminozuur is: een aminozuur dat het lichaam zelf kan vormen, waardoor we niet afhankelijk zijn van voeding om er voldoende van in huis te hebben (in tegenstelling tot essentiële aminozuren die ons lichaam niet zelf kan produceren en die dus in voldoende mate in ons voedsel aanwezig dienen te zijn) Inmiddels is bekend dat arginine een semi-essentieel aminozuur is: onder normale omstandigheden maakt ons lichaam er voldoende van aan, maar onder invloed van bepaalde factoren ontstaat de noodzaak tot suppletie (aanvulling), bijvoorbeeld bij weefselherstel.

Belangrijke rol in het wondhelingsproces
Verschillende studies hebben aangetoond dat arginine suppletie belangrijk is bij wondherstel. Tijdens het wondhelingsproces wordt namelijk stikstofmonoxide (NO) gevormd uit arginine, dat de fibroblasten aanzet tot de vorming van collageen – het lijmvormende eiwit, waaruit onze huid voor 70% bestaat en dat (dus) ook noodzakelijk is voor de vorming van littekenweefsel.

Belangrijk onderdeel Natural Moisturizing Factor
Onze huidbarrière wordt gevormd door de Natural Moisturizing Factor (NMF) plus een lipide laagje dat bestaat uit ceramiden, cholesterol en vrije vetzuren. De NMF bevindt zich ín de corneocyten – de hoorncellen die het stratum corneum vormen, de bovenste laag van de opperhuid – terwijl de lipiden een beschermend laagje óm de hoorncellen vormen. De NMF bestaat uit in water oplosbare stoffen die maken dat de huid vocht kan vasthouden, maar ook water kan aantrekken – uit de omgeving of uit huidverzorgingsproducten. Arginine is een belangrijk onderdeel van de NMF, dat zich met name in de middelste van de drie lagen in het stratum corneum lijkt te bevinden.

Verbetert de hydratatie van de huid 
In een concentratie van 2,5% verbetert arginine de hydratatie van de huid, zo bleek uit deze studie waaraan werd deelgenomen door patiënten met atopische huid en patiënten met een oudere huid. Dit effect werd bereikt doordat arginine het gehalte aan ureum in het stratum corneum verhoogde. Ureum bezit een enorm vermogen water vast te houden en is een natuurlijk onderdeel van de NMF.

Arginine heeft een vrij licht moleculair gewicht (174,2 g/mol) waardoor het de diepere huidlagen kan bereiken.

Laatste update: 11 april 2018

DEZE WEEK HET MEEST GELEZEN: