Doorgaan naar hoofdcontent

LET'S CONNECT!

Heb je een vraag over huidverzorging? Stel me die op Instagram!

  Nu het Nederlandse vaccinatieprogramma eindelijk een beetje op stoom begint te komen, komt ook de oprichting van the•care•connection in zicht. Dat wordt de stichting “achter” the•brainy•beaut, waarvan de oprichting vooral noodzakelijk bleek om administratieve en fiscale redenen. Uiteraard kun je hier straks alle doelstellingen van the•care•connection volledig inzien, maar de kern blijft ongewijzigd: het bieden van onafhankelijke, transparante informatie over huidverzorging die écht werkt (en waarom) – om tegelijkertijd fondsen te werven voor medisch wetenschappelijk onderzoek.  Alhoewel je hier nog vele jaren gratis toegang kunt krijgen tot informatie over huidverzorging die (tóch!) onafhankelijk / merkneutraal is en geen verborgen reclame bevat – zullen sommige features straks alleen nog beschikbaar zijn voor betalende abonnees. Een daarvan wordt het stellen van vragen over huidverzorging en/of huidissues: die beantwoord ik binnenkort nog steeds met heel veel plezier, maar niet meer

FACTSHEET CARNITINE





Carnitine – van het Latijnse caro, genitivus carnis: vlees – is een niet-essentieel aminozuur dat met name voorkomt in voedsel van dierlijke oorsprong. 75% van de carnitine halen we uit ons voedsel. Vegetariërs krijgen minder carnitine binnen dan vleeseters, maar ontwikkelen een groter absorptie-vermogen waardoor er zelden tekorten optreden. Daarnaast vormt ons lichaam – in nieren, lever en hersenen – carnitine uit de essentiële aminozuren lysine en methionine. Daarbij zijn ijzer, vitamine C, B3 en B6 noodzakelijke 'co-factoren': een tekort daarvan heeft carnitine-gebrek tot gevolg, waardoor vermoeidheid en gewichtstoename kunnen ontstaan.

Carnitine komt in alle weefsels van het lichaam voor en heeft een zeer belangrijke rol bij de energieproductie: het verzorgt het transport van vetzuren naar de mitochondriën, de 'energiecentrales' van cellen – een proces dat eenvoudig gesteld wel 'vetverbranding' wordt genoemd.

Carnitine bezit daarnaast anti-oxidatieve eigenschappen, die onder meer zijn waargenomen in hersenen en hoornvlies.

Omdat carnitine het vermogen bezit om vetzuren in energie om te zetten wordt het vaak verwerkt in anti-cellulite en afslankcrème's. Carnitine heeft een vrij laag moleculair gewicht (161.201 g/mol) waardoor het aannemelijk lijkt dat carnitine de subcutis bereikt wanneer het op de huid wordt aangebracht. De subcutis is de laag net onder de huid (sub = onder, cutis = huid) die voornamelijk bestaat uit vetweefsel.

Deze in vitro studie leverde aanwijzingen op dat een vette huid baat kan hebben bij het gebruik van een formule met 2% carnitine: door het verminderen van vetzuren in de talgklieren, nam ook de talgproductie af.


Laatste update: 27 november 2017


DEZE WEEK HET MEEST GELEZEN: