Doorgaan naar hoofdcontent

Radiostilte

Hopelijk tot snel!

  Allereerst: fijn dat je er bent – ik hoop dat je dit in goede gezondheid leest en dat de COVID-19 blues aan je voorbij gaan. En mocht je een trouwe lezer zijn die even langskomt om te zien of ik nieuwe artikelen heb gepubliceerd: enorm fijn dat je er opnieuw bent, want trouwe lezers hebben een speciaal plekje in mijn bloggershart. Helaas heb ik sinds vorige maand geen enkel nieuw artikel gepubliceerd en zal het nog wel even duren voordat je hier weer vers leesvoer aantreft. Ook durf ik niet te zeggen hoe lang de radiostilte – die vorige maand zo onverwacht inviel – nog zal blijven duren. De oorzaak daarvan is gelukkig niet ernstig of verdrietig, maar wel een beetje lastig. Mijn stilte heeft namelijk van alles te maken met de bijwerkingen van tramadol  – een pijnstiller. Die bijwerkingen zijn tijdens de eerste weken van gebruik het sterkst, daarna nemen ze af. Dat was en is bij mij niet anders: in januari was ik aanvankelijk anderhalve week zó wappie, dat The Sims spelen het enige was

FACTSHEET ARGANIA SPINOSA KERNEL (ARGAN) OIL


De gele vruchten van de arganboom – Argania Spinosa – bevatten een noot, waarin zich maximaal drie amandelvormige pitten bevinden. Uit die pitten wordt de arganolie voor cosmetisch gebruik 'koud' geperst. Arganolie is vrij zeldzaam en daardoor niet goedkoop. De bomen groeien namelijk alleen in een klein gebied van Marokko en daarnaast is voor één liter arganolie 32 kilo vruchten nodig – de opbrengst van één boom. Traditioneel wordt de olie door Imazigh (Berbers) verkregen door de noten te verzamelen uit het braaksel van geiten, die in de arganbomen klimmen om de vruchten te kunnen eten en later de onverteerbare noten weer uitspugen tijdens het herkauwen. Daardoor zijn de noten al gebarsten, waardoor de pitten gemakkelijker bereikbaar zijn. Een andere – minder onsmakelijke – manier voor het verkrijgen van de argan-pitten is het handmatig met stenen kraken van de noten. Het persen van de pitten gebeurt steeds vaker mechanisch, wat de houdbaarheid van de olie ten goede komt.

Argania cosmetosa

Arganolie is inmiddels zo'n tien jaar een geliefd ingrediënt in cosmetica, waaraan allerlei mooimakende eigenschappen worden toegekend. Dit leverde de Argania spinosa de bijnaam 'Argania cosmetosa' op, waarvan de betekenis overeenkomt met die van de eeuwenoude Berberse naam van de boom: Boom der Schoonheid.

Al 800 jaar gebruikt voor diverse huidaandoeningen, maar nog nauwelijks wetenschappelijk onderzocht...

In Marokko wordt arganolie al zo'n 800 jaar gebruikt, met name in het zuid-westelijke deel van het land. Traditionele toepassingen zijn onder meer het verminderen van acne, littekens na waterpokken en een droge huid. Ook wordt arganolie gebruikt voor het behandelen van psoriasis, eczeem en brandwonden. Ondanks de grote populariteit zijn de effecten van arganolie op de huid nog nauwelijks wetenschappelijk onderzocht.

... maar de eerste resultaten lijken veelbelovend

Arganolie bestaat voor 80% uit enkelvoudig onverzadigde vetzuren en bevat daarnaast polyfenolen, die een ontstekingsremmende werking bezitten. Verder bevat de olie tocopherolen, met name γ-tocopherol. Tocopherolen zijn onderdelen van wat samen 'vitamine E' vormt – een welbekende anti-oxidant. De natuur heeft daar onder meer nog wat sterolen, squalene en triterpene alcohol aan toegevoegd, waardoor een mix is ontstaan die de heilzame werking van arganolie lijkt te verklaren.

Grotere anti-oxidant capaciteit dan andere plantaardige oliën

De anti-oxidant capaciteit van maagdelijke argan-olie lijkt groter te zijn dan die van andere plantaardige oliën.

Vermindert hyperpigmentatie

Deze in vitro studie leverde aanwijzingen op dat arganolie de vorming van melanine remt en daarmee hyperpigmentatie tegengaat. Dat effect is mogelijk te danken aan een synergetisch werking van de diverse bestanddelen van arganolie.

Verbetert de elasticiteit van de huid

Arganolie – zo wel oraal ingenomen als op de huid aangebracht – heeft een gunstig effect op de elasticiteit van de huid, zo bleek uit deze studie onder 30 postmenopauzale vrouwen. Wanneer de elasticiteit van de huid is verbeterd, zijn rimpels en lijntjes minder zichtbaar.


Laatste update: 26 juli 2020

DEZE WEEK HET MEEST GELEZEN: