Doorgaan naar hoofdcontent

Oekraïne

Introducing: Svitlana Bevza

  Svitlana Bevza is een Oekraïense fashion designer wiens geweldige werk ik ernstig tekort ga doen in deze post. Ik had je hier heel graag wat van haar ontwerpen laten zien – en hoop dat ik dat later dit jaar alsnog een keer kan doen. Vandaag kwam het er namelijk niet van om tijdens het korte gesprek dat ik met haar had, de zaken kort te sluiten die bij het gebruik van beeldmateriaal komen kijken.  Het is vandaag precies een maand geleden dat Svitlana op Instagram haar definitie van “luxe” deelde. Waarmee ze mij het laatste zetje gaf om iets te gaan dóén – in plaats van met betraande ogen het nieuws volgen, afgewisseld met moeite hebben om me op skincare te concentreren, omdat dat ineens zo ridicuul leek. View this post on Instagram A post shared by Svitlana Bevza 🇺🇦 (@bevza_svitlana) Inmiddels word ik dusdanig in beslag genomen door al dat “doen” voor Oekraïne, dat daar online even weinig van te zien is. Maar voordat ik weer “achter de schermen” verder ga, verte

Tretinoïne crème 0,02% is ook op de langere termijn effectief en veilig als anti-aging huidverzorging

Het gebruik van een crème of gel met tretinoïne dien je langzaam op te bouwen, zodat je huid eraan kan wennen. In de regel wordt geadviseerd om met 0,02% of 0,025% te beginnen die je eerst om de dag gebruikt en als dat goed gaat, dagelijks. Pas als je huid het dagelijks gebruik van tretinoïne 0,02 - 0,025% zonder irritatie verdraagt, kun je overstappen op een crème of gel met 0,05%.

Omdat ik een gevoelige huid heb, waarvoor tretinoïne 0,025% al te veel van het ‘goede’ bleek als aanvangspercentage, betwijfel ik of ik ooit uiteindelijk 0,05% zal kunnen gebruiken. Maar er is hoop voor gevoelige ijdeltuitjes als ik. Een pilot study verricht door dermatologen van het Mount Sinai Medical Center in New York (inderdaad, ook bekend van Sex and The City) heeft aangetoond dat het gebruik van tretinoïne 0,02% ook op de langere termijn effectief en veilig is. De resultaten van deze pilot study werden gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift JDD - Journal of Drugs in Dermatology.

De proefpersonen die deelnamen aan deze pilot gebruikten 52 weken lang een preparaat met 0,02% tretinoïne. In die periode vervaagden onder meer oppervlakkige rimpels en pigmentvlekken significant. Al binnen 9 maanden was de UV-schade aan hun huid afgenomen van gemiddeld tot ernstig, naar mild. En gedurende de gehele periode werd het gebruik van 0,02% tretinoïne goed verdragen.

De auteurs plaatsen zelf een kanttekening bij de uitkomsten van de pilot, precies zoals de ware wetenschap gebiedt: er was geen controle-groep die een placebo-preparaat gebuikte en het aantal proefpersonen was beperkt.

Toch: er blijkt hoop te zijn voor iedereen met een huidje dat geen 0,05% tretinoïne verdraagt. Als het op anti-aging huidverzorging aankomt lijk je ook met 0,02% tretinoïne - of het retinol equivalent van 0,2% - een heel eind te kunnen komen. En aan hoop die wordt gegeven door dermatologen die het wetenschappelijk aspect van hun medische discipline uiterst serieus nemen, heb je meer dan de valse hoop die nogal wat cosmetica-producenten véél te duur verkopen. Dunkt mij...

DEZE WEEK HET MEEST GELEZEN: